成人癫痫患者请注意自我保护

张女士和丈夫盛先生去年才结婚。新婚的小夫妻，磕磕碰碰有不少矛盾。这天，张女士和盛先生又开始吵起来了，盛先生说不过张女士，只好任张女士不停责骂。正在张女士口若悬河的时候，前面的小车突然刹车，盛先生也跟着一脚急刹，张女士猝不及防，差点咬掉舌头！又因为疼得太厉害，跳起来伤到了脑袋。

此后，张女士开始癫痫为伴。她非常苦恼，怎么才能避免癫痫的复发呢？

成人癫痫患者注意自我保护

护理对癫痫病患者有着非常重要的作用，良好的护理才能保障患者有理想的治疗效果，癫痫病患者一定要做好癫痫病的护理工作，积极地接受治疗，这样患者才会有理想的治疗效果。

一、癫痫病的自我保护：癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫患者的漫长治疗中，一些西药会对患者消化系统带来影响，造成患者营养物质的缺乏或代谢障碍。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以患者不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

二、家人对癫痫病患的保护：避免癫痫患者过度劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或者加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉的代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足会使大脑兴奋性增高，正常人如果睡眠不足脑电图也会有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人癫痫患者至少保证每天睡眠8-10小时。

通过上面的讲解，相信您对癫痫的日常护理已经有一定认识了。可能您还对癫痫的预防问题感兴趣，点击进入阅读